SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • Najlepiej się napić, zima jest to rum czeka i czysta i gin i wino mam i piwo też i grzańca właśnie zrobiłem kobiecie%-), dziś obejże live

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w taką pogodę to tylko na jakiś rum lub wódeczkę - piwo za zimne z tą walką ostatnio słabo jest trochę ciężko mi się przełamać do aerobów, ale cały czas próbuję magnezję dziś testuję bo lecimy z martwymi dziś, więc będę wiedział co i jak padła mi bateria w telefonie przez co musiałem kupić nową (stara trzymała 15 minut rozmowy po pełnym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cspsp- masa+podciaganie=sukces

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chce zrobic okolo 15 bo tam podobno sa cyrki z zaliczaniem podciagniec, kolega zrobil 19 a zaliczyli mu tylko 11. podobno wszystko robione jest na komende. Na takiej zasadzie, ze mowi RAZ ruch pozytywny czeka x sekund mowi DWA opuszczasz sie do zwisu i znowu czka x sekund RAZ i w góre.. Wielkie dzieki za pomoc, masz ogromne piwo u mnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2012-12-06 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rowerek treningowy magnetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się celować w rowerki magnetyczne nie elektromagnetyczne. W magnetycznych nie ma co się popsuć, natomiast w elektromagnetycznym jak uszkodzeniu ulegnie komputer, rower stanie się bez użyteczny. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-12-04 23:04:54 Dziekuje, przemyslalem sprawe rzeczywiscie kupie ten rowerek. Wisze Ci duze piwo :). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2012-12-06 18:13:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurt naturalny, czy PC - bez większej różnicy. Tak mówi fizjologia człowieka. No chyba, ze różnicę pomiędzy pewną dawką kazeiny, a wpc odczujecie - to stawiam piwo%-) Psychika nie odczuje, ale układ pokarmowy, do którego ta robota należy tak. Warto znać mechanizmy regulujące pracę układu pokarmowego i jego ogólne funkcjonowanie w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 11:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężkie siady zrobie to nogi jak z waty na drugi dzień na sw, przez co wytrzymałość bardziej kuleje na sw;/ wytyrany tak jestem, że jak weekend jest to nawet mi się na piwo nie chce nigdzie wyjść :D Ogarniam bezproblemowo, na siłce robię obwodówkę, jak chcesz to Ci opiszę co i jak mniej więcej robię. Ja też po siłce zmęczony jestem ale na [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 23:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sob sw) i kvrwa cieżko :D jak zrobię martwy, podrzut czy coś co angażuje mocniej prostowniki to sztywyny w p***u jestem na macie na drugi dzień;/ ciężkie siady zrobie to nogi jak z waty na drugi dzień na sw, przez co wytrzymałość bardziej kuleje na sw;/ wytyrany tak jestem, że jak weekend jest to nawet mi się na piwo nie chce nigdzie wyjść :D

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 23:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie, kto by tam słuchał jakiejś tam 40-letniej baby ;-) A poza tym taki chłopaczek to pobiega troche, zarzuci piwo co drugi wieczór- tak przecież bez przesady ;-) i się w mig wyciągnie. I jest duża szansa że prędzej czy później wkręci się w środowisko koksów, co go naprowadzą na dobrą drogę. Gorzej z dziewczynami, bo dla nich dobrych [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mnie grypa zaczyna łamać,to wieczorem jedno gorące piwo z sokiem dwie aspiryny,gorąca kąpiel i do łóźka w nocy kilka razy mozna posciel zmienić;-)a tak to j.w. czosnek,wit c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 09:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90X DZIENNIK

    Post
    Trening w domu

    [...] niż przytyję. Nie jem słodyczy ani zwykłego pieczywa. Zamaist ciastek jem owoce. Ziemniaki ograniczyłem do minimum. Nie jem słodkich śniadań - zamiast tego owies i mleko. Nie jem pysznych kolacji (chipsy/nachosy + piwo) - zamiast tego twaróg + warzywa. No cóż... może to mięśnie urosły? :D A może mój organizm tak reaguje na dietę wysokobiałkową?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13473 Data: 2012-12-03 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja też. :/ Ale wracam. Miałem zabieg chirurgiczny, więc ćwiczyć nie można i się sprzęt kurzy. Do tego matury i inne bzdury i nawet czasu nie ma, żeby piwo wypić. Ale powoli wracam do życia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 00:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 piw i setka wódki- skutki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy będzie miało wpływ na masę? Policz sobie ile ma kcal 1 piwo, pomnóż razy 5 i będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2012-12-01 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w płucach. Pomocy!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze alkoholu nie pije od tygodnia a przez cały dzień pale tylko dwa papierosy zdarza się że spale więcej ale to tylko jak jadę na jakoś zabawę czy z kolega,mi na pizze czy na piwo.Ale wczoraj gdy miałem bul płuca to obiecałem sobie że już nie będę palił. Żeby sie jakiej gorsze świństwo nie przywlekło. Prosze was o jakoś informacje na ten temat. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-12-01 15:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (czyli z mięsem z ozorków), barszcz ukraiński (w środku ziemniaki, dużo mięsa różnego, fasola, kwaśna śmietana), słonina z duszoną cebulą i grzybami. No ale wpadło też piwo - ich lokalne Sunduk. Kurcze jakie dobre. Już dawno piwo mi tak nie smakowało. Było też wino. Kazachskie i gruzińskie - różne - białe i czerwone. Trochę zatem [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 11:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzęt - siłownia

    Temat
    Targowisko

    [...] na allegro, dobrze wywazone-sprawdzalem) 4x20kg 4x10kg 8x5kg i jeszcze troche jest po 2,5kg, 2kg, 1kg Cena do dogadania. Przy wiekszych ilosciach napewno spuszcze na jakies piwo%-) http://imageshack.us/photo/my-images/42/20121130161529363.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/543/20121130161541384.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2012-12-01 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ćwiczy konkretnie brzuch?:d tzn tak zwany bas, 3-4 razy w tyg, piwo , pizza , czipsy i wszystko w bojler poszlo:P w koncu zima wiec cos musi grzać ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2012-11-30 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu

    Post
    Doping

    Mi tez pomaga ten Gropex Hot Active ostatnio w ciagu miesiaca bylem przeziebiony 3 razy, po wypiciu tej herbatki (do ktorej bylem scpetycznie nastawiony) musze przyznac ze lepiej sie poczulem, a piwo grzane z miodem tez daje rade... ale chcac wyprzedzic przeziebienie przesadzilem z dawka bo wypilem 3 grzane i lekka bomba w glowie byla.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2012-11-30 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu

    Post
    Doping

    [...] i placebo ale już sama świadomość że wziąłeś kilka tabletek podnosi na duchu%-)a na poważnie to jak mnie coś podłapało to j.w. w ciągu dnia,a wieczorem przed spaniem gorąca kąpiel,do tego gorące jedno piwo z sokiem,dwie aspiryny.Z łóżka basen kilka przebieranek w nocy obowiązkowo.I po piwie się lepiej śpi,tylko jedno piwo nie zgrzewka tyskacza.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2012-11-30 09:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol i papierosy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ale ludzie, co za durne pytania, czy piwo, czy wino, czy samogon jakiś:D ALKOHOL (etanol) to związek chemiczny czyli c2h5oh. to to jest odpowiedzialne za 'ścinanie' białka. Niezależnie czy przyjmiesz go w postaci wina czy piwa. A pić po treningu, no kur**a, woź lub przewóz, chcesz mieć efekty ćwiczeń czy bojler od chlania, sam wybierasz : ) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-11-29 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cwiczenia pomogą?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zacząłem tyć. Gdy zrobię sobie dietę to szybko chudnę i zaczynam chorować. Kolega polecił mi żebym po prostu jadł mniej a częściej i wykluczył pewne produkty jak fast foody, piwo, frytki itd. On ma około 178cm i ważył 116 kg. Ograniczył jedzenie i wyeliminował niektóre produkty. Zaczą biegać codziennie po 8km, robić jakieś pompki i mówi ze w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-11-29 20:54:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)